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La scelta dei Materassi è individuale e ha a che fare con la posizione in cui si riposa. Riposare la notte ci permette di alzarci rinvigoriti: il buon sonno innanzitutto è correlato al materasso. I Materassi vanno girati testa piedi quindicinalmente nei primi mesi, cosicché trovino un assestamento. Un materasso di buona qualità deve sorreggere il peso del corpo in modo corretto. Per chi dorme a pancia in su va preferito un materasso più duro che sorregga la schiena. Dopo aver acquistato i Materassi, dobbiamo averne cura. Se siete soliti riposare sdraiati su un lato orientatevi su un materasso più morbido, nel quale la spalla può sprofondare. Per essere certi di scegliere un materasso che vi farà dormire bene il nostro consiglio è di provarlo per dieci minuti. Ponete il materasso su una rete uniforme e della medesima misura. Passiamo un terzo della vita riposando, perciò l'acquisto dei Materassi è fondamentale.